Cum arată un cheeseburger McDonald's după 20 de ani!

Întrucât sunt un consumator înfocat de informaţii din mediul virtual, astăzi am avut plăcerea să găsesc un link către o postare de pe o pagină web destinată amuzamentului, care punea în prim plan un cheeseburger marca McDonald's. Ce este atât de special la acest cheeseburger? Ei bine, articolul este redactat pe baza informaţiilor oferite de doi fraţi care au păstrat timp de 20 de ani produsul McDonald's şi au aşteptat doar pentru a vedea care este starea finală a cheeseburger-ului după ce această perioadă avea să treacă. Curiozitatea lor a făcut un foarte mare bine omenirii, fiindcă au arătat în sfârşit care este adevărata faţă a acestei afaceri putrede. Cu toate acestea, lumea încă se îmbulzeşte la coadă pentru a primi un hamburger sau un cheeseburger de la vestitul clovn american. Poftă mare!

Deşi privirile celor doi sunt foarte amuzante şi parcă li se citeşte apetitul pentru acest cheeseburger, dacă aşa se numeşte, sunt sută la sută convins de faptul că nu şi-ar dori ca stomacul lor să fie ucis de otrava americană numită "junk-food", care, din păcate, este întâmpinată cu bucurie de majoritatea ţărilor lumii. Aşadar, după 20 de ani în care acest cheeseburger de la McDonald's a stat închis într-o cutie, înfăşurat în nimic altceva decât în ambalajul original, acest produs american arată în stare perfectă. Remarca unui alt site în legătură cu acest experiment chiar mi-a captat atenţia şi mi s-a părut foarte amuzantă, de aceea doresc să v-o prezint şi dumneavoastră: "Cred că McDonald's foloseşte substanţe de îmbălsămare pentru a-şi menţine produsele".

Junk-food

Studiile făcute de oamenii de ştinţă şi nutriţionişti arată o statistică înfiorătoare asupra numărului de consumatori ai mâncării de tip fast-food. Se estimează faptul că 6% din populaţia ţării noastre consumă zilnic mâncarea preparată în fast-food. Numai în oraşele mari ale ţării, locuitorii cheltuiesc câteva sute de mii de euro pe acest tip de mâncare supranumită şi junk-food (n.r. mâncare de gunoi).

Ţinând cont de faptul că oamenii sunt înştiinţaţi de efectele negative ale regimului alimentar nesănătos care îşi are originile în America, aceştia continuă să îşi alimenteze trupurile cu chimicale şi substanţe nocive care în timp au un rol foarte important în sporirea bolilor metabolice şi chiar a obezităţii morbide, în ciuda faptului că mijloacele cele mai importante de informare publică şi-au asumat responsabilitatea de a informa publicul în legătură cu efectele negative ale mâncării grase, de asemenea îndemnând populaţia să facă exerciţii fizice regulat.

În localitatea mea, pe timp de vară, cât şi în timpul anului şcolar, elevii consumă cu regularitate alimente preparate de cel mai apropiat fast-food din perimetrul unităţilor de învăţământ. Problema este cu atât mai mare întrucât şi o parte dintre adulţi, printre ei numărându-se şi profesorii instituţiilor de învăţământ, consumă în pauze alimente nocive corpului, cu regularitate. Acest obicei a fost transmis, din păcate, şi la copiii din învăţământul primar. Problema la acest tip de mâncare este că are tendinţa de a crea dependenţă într-o egală măsură cu cea dată de droguri, cum ar fi morfina şi nicotina.

Fast-food-ul nu face nimic altceva decât să schimbe atitudinea consumatorilor faţă de persoanele cu care interacţionează şi conferă predispoziţia către un comportament mai puţin social, ba chiar agresiv. Pe lângă toate substanţele nocive pe care organismul trebuie să le îndure, se estimează faptul că numai consumarea alimentelor de tip fast-food în decursul a două sau trei zile creşte masa corporală cu o viteză îngrijorătoare. Întrucât alimentele procesate utilizate în prepararea sendvişurilor, hamburgerilor, shaormei şi pizzei au un nivel ridicat de grăsimi, sare şi chiar zahăr, organismul tinde să ceară din ce în ce mai mult, în cele din urmă ajungând să devină dependent, organismul alimentându-se de până la şase ori pe zi.

Mai multe instituţii au avut de-a lungul timpului iniţiativa de a realiza campanii de înlăturare a acestui regim alimentar neadecvat prin încercarea de a introduce mâncare mai sănătoasă în magazinele ce servesc drept chioşcuri pentru unităţile de învăţământ, însă fără prea mult succes. Majoritatea elevilor sunt conştienţi de efectele negative ale acestor alimente, însă continuă să se înfrupte din ele. Cu atât mai mare este problema cu cât nivelul obezităţii în rândul copiilor creşte alarmant de repede. Statisticile arată că 2 din 10 copii suferă de obezitate.

Produsele care au în compoziţia lor carne posedă un risc faţă de sănătate. Motivul pentru care aceste produse sunt periculoase nu este neaparat din cauza substanţelor folosite pentru a da savoare cărnii, ci din cauza felului în care sunt depozitate şi reîncălzite timp de câteva ore în aşteptarea clienţilor.

În aceste condiţii, sunt considerate mai mult decât necesare mesele luate în detrimentul familiei, respectarea meselor principale ale zilei şi chiar consumarea cu regularitate a legumelor şi fructelor.

Vă invit în acest sens să promovaţi o alimentaţie sănătoasă şi echilibrată. Pentru sănătate!

Wishlist-ul meu

Pentru că tot este o modă ca bloggerii să îşi facă wishlist-uri, am decis că a venit vremea şi pentru mine să fac la fel. Desigur, voi începe cu cele mai importante lucruri:

1. Doresc să cumpăr un Nikon Coolpix L320.

2. Vreau să îmi schimb telefonul.

3. Îmi doresc să învăţ să cânt la chitară.

4. O dorinţă de mult stinsă revine la viaţă. Doresc să merg la sala de fitness a oraşului în această vară şi să depun efort în aşa fel încât să dezvolt mai mult musculatura corpului.

5. Vreau să abordez un nou look.

6. Îmi doresc un card la bancă.

7. Doresc să mă angajez pe timp de vară la o cofetărie sau un fast-food.

8. Vreau să mă axez mai mult pe relaţiile de prietenie pe care le am cu cei din jur. Să petrec mai puţin timp în casă şi să stau mai mult timp cu prietenii mei.

9. Îmi doresc să merg la mare, din nou.

10. Vreau să petrec mai mult timp în preajma bisericii. Mă simt responsabil pentru inactivitatea mea din fiecare duminică la sfânta biserică.

O viaţă sănătoasă

Sunt încă tânăr, de aceea încerc să îmi păstrez trupul cât mai sănătos. Mai ştiţi acele vremuri în care sfidam sfaturile părinţilor şi stăteam îmbrăcaţi subţire deşi afară bătea vântul? Înaintăm în vârstă şi începem să resimţim efectele frigului asupra corpului. Dar frigul nu este singurul element care ne poate schimba într-un mod negativ starea de sănătate. Pe lângă factorii naturali care acţionează asupra corpului, însuşi activităţile zilnice şi fizice pe care le depunem pot să ne pericliteze sănătatea. Ideea este că astăzi lumea nu prea mai face sport, acesta fiind înlocuit de un computer masiv, laptop, telefon, tabletă sau mai ştiu eu ce alt gadget. Se instalează foarte rapid sedentarismul, muşchii începând astfel să sufere şi să se atrofieze în timp. 

Eu, de fiecare dată când am ocazia, fac mişcare fie în aer liber, fie în propriul dormitor. Nu execut un anume set de exerciţii, ci fac exerciţiile fizice normale, cunoscute de toată lumea. Pe lângă această pregătire fizică trebuie să vină de asemenea şi pregătirea psihică. Deseori am avut ocazia să resimt oboseala psihică din cauza stresului acumulat la liceu şi a problemelor de peste zi. Ştiţi şi voi cum este, prietenii îţi dau bătăi de cap, acasă nu ai timp destul să faci ce îţi propui, iar la liceu eşti ca într-o conservă de ton cu lămâie unde trebuie să te supui ordinelor. Consider că starea fizică trebuie să fie într-un echilibru constant şi cu starea psihică a fiecărui individ. Fără acest echilibru constant, persoana în cauză riscă să debalanseze balanţa care menţine o anumită stare sufletească sau chiar starea de sănătate. În timpul serii fac de obicei cele mai multe exerciţii, în timpul zilei neavând timpul necesar. Totul începe de la 20-25 flotări, care antrenează muşchii braţelor şi pieptul, urmate de 50 genoflexiuni, finalul fiind poate cel mai complicat, constândîn 30-40 abdomene. Dacă mă credeţi, am avut o perioadă în urmă cu doi sau trei ani în care cântăream 80kg. Am început să fac zilnic aceste exerciţii, iar în timp am început să dezvolt o masă musculară satisfăcătoare.

Desigur, un corp sănătos nu se poate menţine numai cu exerciţii fizice şi psihice. Acesta trebuie să fie şi hrănti! Fără hrana corespunzătoare, corpul nu îşi poate lua aportul de energie necesar efectuării unor activităţi de zi cu zi. Nu vi se pare câteodată că până şi statul în picioare poate deveni obositor după doar trei minute? Ei bine, vă spun din propria experienţă că alimentele sunt de vină în proporţie de 90%. Din perspectiva unui tânăr trebuie să vă spun că printre cei ca mine sunt foarte mulţi consumatori de mâncare tip fast-food (junk food). Nu mică mi-a fost mirarea când am putut observa chiar la mine în clasă cu câtă plăcere mănâncă (ba chiar savurează) unii colegi anumite mâncăruri, gen hamburger, sandwich, shaorma, etc. Ţinând cont de nivelul crescut de colesterol şi procentul ridicat de persoane care suferă de obezitate numai la mine în clasă, este destul de îngrijorător. La mine nu trece o zi în care să nu consum cel puţin trei sau patru fructe pe zi. Apa este de asemenea un agent important în hidratarea corpului. Problema la mine este că deşi beau foarte rar sunt foarte hidratat. Nu ştiu sincer dacă este un dar sau un blestem, dar încerc să consum minimul zilnic cerut de specialişti. Pe lângă fructele consumate, mesele sunt foarte importante. Iubesc la nebunie toate legumele. Atâta timp cât ştii să le găteşti, carnea devine automat plictisitoare pe lângă mazărea, brocoliul şi sparanghelul din tigaie. Săptămânal mănânc trei porţii zdravene de legume, fie călite, fie sub formă de tocană sau mărunţite în ciorbă. Iată deci, pentru a fi sănătos nu trebuie neaparat să recurgi la metode mai puţin cunoscute (dar recomand cu încredere remediile celor de la LemoSilhouette), ci trebuie să ştii să echilibrezi totul într-o manieră convenabilă atât ţie cât şi corpului tău.